보스웰리아 효능 및 효과 부작용

인도 프랑킨센스로도 알려진 보스웰리아는 보스웰리아 세라타라는 식물에서 나는 허브입니다. 보스웰리아에서 만드는 수지는 '유향'이라는 이름으로 알려져 아시아와 아프리카에서 수세기 동안 민간요법에 사용되어 왔습니다.
유향(보스웰리아)은 만성 염증성 질환 등에 효과가 있다고 여겨지고 있습니다. 이번에는, 그런 유향(보스웰리아)에 대한 해설을 실시합니다.

보스웰리아(유황)

보스웰리아(유황)의 효능 효과

보스웰리아는 주로 항염증 작용을 기대하며 이용됩니다. 또한 이 외에도 다음과 같은 증상에 대한 효과가 기대되고 있습니다.

변형성 관절증(OA)
류머티즘 관절염(RA)
천식
염증성 장질환 (IBD)

보스웰리아는 항염증에 효과적인 것으로 알려져 있으며 진통제로도 효과적이며 연골 감소를 방지할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 백혈병이나 유방암 등 특정 암의 치료에도 효과가 있다는 연구 결과도 있습니다.
보스웰리아는 항염증 약물과 상관성이 있고 항염증 작용을 방해하는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 이미 어떤 항염증제를 섭취하고 있고, 또한 보스웰리아 제품을 사용하는 경우는 반드시 의사와 상담한 후로 합시다.

보스웰리아의 작용 메커니즘

보스웰리아은 체내에서 류코트리엔의 형성을 저해한다는 연구결과가 보고되었습니다. 류코트리엔은 염증의 원인 분자로 인식되고 있습니다. 천식 증상을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.
보스웰리아 레진에 포함되어 있는 4종의 산은 항염증 작용이 있습니다. 이들 산은 류코트리엔을 생성하는 효소인 아라키돈산-5-리폭시게나제(5-LO)를 저해합니다. 아세틸-11-케토-β-보스웰린산 (AKBA)은 4가지 보스웰릭산 중에서 가장 강력한 것으로 여겨집니다. 그러나 허브의 항염증 작용을 담당하고 있는 것은 다른 보스웰릭산이라는 연구 결과도 보고된 바 있습니다.

 

변형성 슬관절증에 대한 효과

보스웰리아의 변형성 슬관절증에 대한 효과를 조사한 연구의 많은 부분에서 보스웰리아는 변형성 슬관절증의 통증과 염증 치료에 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
2003년에 Phytomedicine(피토메디신)이라는 잡지에 게재된 연구에서는 변형성 슬관절증으로 슬통이 있는 피험자 30명이 보스웰리아를 섭취한 결과 모든 피험자가 슬통이 개선되었다고 응답했습니다. 무릎이 잘 휘어져 더 오래 걸을 수 있게 됐다고도 대답했습니다.
또한 새로운 연구에서는 변형성 슬관절증의 치료에 보스웰리아의 계속 사용을 권장하고 있습니다.
보스웰리아 제품을 취급하는 기업이 자금을 제공해 실시한 연구에 의하면, 농축 보스웰리아 추출물의 섭취량을 늘리는 것은 신체 능력의 향상으로 이어진다는 결과가 나왔습니다. 농축 보스웰리아 제품을 90일간 섭취했는데, 섭취량이 적었던 사람이나 플라시보 약을 섭취한 사람에 비해 변형성 슬관절증으로 인한 무릎 통증이 줄었습니다. 또한 연골의 감소도 줄였습니다.

류마티스 관절염에 대한 효과

류마티스 관절염에 대한 보스웰리어의 효과를 조사한 연구에서는 다양한 결과가 나왔습니다.
한 연구에 따르면 보스웨리아는 류마티스 관절염의 부기를 줄이는 데 도움이 된다고 보고되었습니다. 보스웰리아가 자가면역 프로세스를 저해한다는 연구 결과도 있습니다.
또한 보스웰리아는 항염증과 면역의 균형을 잡는 데 효과적이라는 보고도 있습니다.

과민 대장증후군에 대한 효과

보스웰리아는 항염증 작용이 있다고 알려져 있기 때문에 크론병이나 궤양성 대장염 등의 염증성 장질환 치료에 효과가 기대되고 있습니다.
H15라는 특별한 보스웰리아 추출물과 메살라진이라는 항염증제의 효과를 비교하는 연구가 2001 년에 진행되었습니다. 그 결과, 보스웰리아 추출물은 크론병 치료에 효과적이라는 것을 시사하였습니다.
또 다른 연구에서 보스웨리아는 염증성 장질환 치료에 효과적이라는 사실도 밝혀졌습니다.
그러나 보스웨리아의 항염증 작용과 면역의 균형을 잡는 효과가 장의 염증을 어떻게 완화시킬 것인지에 대해서는 좀 더 연구 및 증거가 필요합니다.

천식에 대한 효과

보스웰리아는 기관지 근육을 축소시키는 류코트리엔 감소에 중요한 역할을 담당하고 있다고 여겨집니다.
기관지 천식에 대한 보스웰리아의 효과를 조사한 1998년의 연구에 따르면 보스웰리아를 섭취한 환자는 천식 증상의 경감을 볼 수 있었습니다. 이 결과는 보스웰리아가 기관지 천식 치료에 중요한 역할을 담당하고 있음을 보여줍니다.
또한 연구가 진행됨으로써 보스웰리아가 면역의 균형을 잡기 위해 천식환자의 환경알레르겐에 대한 과잉반응 경감으로 이어진다는 것을 알게 되었습니다.

암에 대한 효과

보스웰리아는 다양한 방법으로 암의 진행을 방해하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 DNA에 악영향을 미치는 특정 효소를 억제하는 것도 시사되고 있습니다.
보스웰리아는 진행한 유방암 세포를 억제하고 악성 백혈병과 뇌종양의 확산을 둔화시킨다는 연구 결과도 보고되었습니다.
또한 보스웰리아는 췌장암 세포억제에 효과적이라는 연구결과도 있습니다.
다만, 이러한 효과에 대해서는 새로운 증거가 요구되고 있습니다.

보스웰리아

보스웰리아의 부작용

보스웰리아는 자궁과 골반 내의 혈류를 자극할 수 있다고 되어 있습니다. 생리 출혈을 촉진하기 위해 임신 중인 여성이 유산에 이를 수도 있다고 되어 있습니다.
또한 그 외에도 메스꺼움과 설사, 피부 습진 등의 부작용도 일어날 수 있다고 되어 있습니다.