카무카무라는 과일을 아시나요? 페루 아마존 강 유역에서 자라는 카무카무는 비타민C가 무려 레몬의 약 56배! 과일 중에서 가장 많은 비타민 C를 함유하고 있다고 해도 틀림없을 것입니다. 현지에서는 예로부터 몸에 좋은 과일로 사랑받아 왔지만, 카무카무의 열매는 야생나무에서 수확되었고, 또한 보존기술이나 수송기술도 발달하지 않아 페루 국내에서도 모르는 사람이 많을 정도였습니다. 과실의 수출은 페루 정부의 의향으로 아직 금지되어 있지만, 과즙과 분말가루로 수입되고 있습니다. 카무카무의, 성분, 건강효과 등을 소개해드리겠습니다. 카무카무 효능 및 효과 카무카무에는 항산화력이 강한 비타민C를 비롯해 구연산, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신 등의 다양한 영양소가 함유되어 있는데 이 성분들이 다음과 같은 효과를 기..
