숲의 버터라고 불릴 만큼, 영양가가 높다고 알려진 「아보카도」. 그런 아보카도에서 추출된 아보카도 오일에는 올레인산, 비타민 A, 비타민 E 등의 영양 성분이 꽉 응축되어 있기 때문에 다양한 미용 효과를 기대할 수 있다고 알려져 있습니다. 원래 아보카도는 미용에 좋은 음식이기 때문에 그것이 농축된 오일이면 더 효과가 높아지는 것도 당연합니다. 그럼 구체적으로 어떤 미용효과를 기대할 수 있는지 섭취방법과 함께 알아 봅시다. 아보카도 오일 효과 안티에이징 케어 효과 아보카도 오일에 풍부하게 포함되어 있는 비타민 E는 세포의 산화를 방지하는 작용이 있습니다. 몸을 녹슬게 하는 활성 산소의 기능을 억제함으로써, 주름, 처짐, 기미 등의 노화를 방지하는 안티에이징 케어 효과를 기대할 수 있습니다. 젊은 피부와 몸..
