골절의 증상 및 정의, 원인에 대해 해설하고, 골절의 예방 및 개선에 도움이 되는 영양소를 풍부하게 함유한 음식과 음료를 소개합니다. 골절 골절(fracture)은 뼈에 부하가 걸려 변형 또는 손상된 상태를 말합니다. 뼈가 부러진 상태뿐만 아니라 금이나 깨짐, 함몰도 골절로 분류됩니다. 금 등은 외관으로 판단하기 어렵고, 염좌라고 생각했다면 골절된 경우도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 부종이나 통증, 변색이 심한 경우는 스스로 판단하지 말고 병원에서 진찰을 받읍시다. 뼈는 높은 재생 능력을 가지고 있기 때문에 빨리 적절한 치료를 하면 정상적인 기능을 되찾을 수 있습니다. 골절 증상 뼈 주위에는 혈관과 신경이 집중되어 있기 때문에 골절되면 통증이나 내출혈이 나타납니다. 또한 뼈가 완전히 부러져 어긋나는 ..