흑마늘의 효능 및 효과 하니까 뭐가 생각나세요? 대표적인 기능은 역시 피로회복. 그밖에 감기 예방과 고혈압 예방, 알레르기 예방 효과, 여성에게 추천하는 미용 효과도 기대할 수 있습니다. 이번에는 흑마늘의 작용과 미용 효과를 정리했습니다. 흑마늘이 궁금하신 분들은 꼭 참고해주세요! 흑마늘의 효능 및 효과 흑마늘이란, 보통 보는 마늘을 숙성 발효시킨 것이다. 숙성시킴으로써 폴리페놀과 아미노산 함유량이 향상되어, 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 흑마늘에는 주로 다음과 같은 효과효능을 기대할 수 있습니다. 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 피로 회복 암 예방 고혈압 예방 알레르기 예방 안티에이징 감기·인플루엔자 예방 냉증 개선 피로회복 흑마늘의 대표적인 특징이라고 한다면 역시 피로 회복 효과라고 할 수 있습니..
