생 푸룬 과 건조한 푸룬 등 다양한 형태로 판매되고 있는 푸룬입니다만, 칼로리와 당질량은 얼마나 되는지 알고 계십니까? 의외로 모르는 푸룬의 효능 및 효과에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다. 푸룬의 칼로리 당질 100g당, 자두의 칼로리, 당질량을 살펴보겠습니다. 칼로리 49kcal 당질 10.7g 푸룬은 100g당 49kcal로 비교적 칼로리가 낮다는 것을 알 수 있습니다. 당질량은 10.7g으로 칼로리가 낮아 조금 높은 편이라고 할 수 있습니다. 푸룬의 영양소 생푸룬 건조 푸룬 칼로리 37kcal 176kcal 수분 64.7g 25g 단백질 0.5g 1.9g 당질 8.1g 0.2g 식이섬유 1.4g 5.4g 지질 0.1g 0.2g 위는 1알당 무게(75g)로 푸룬의 칼로리, 당질량 등을 비교한 표입니..
