유근피를 아시나요? 느릅나무라고도 불리는 식물로, 나무껍질은 오래전부터 소화계 질환의 치료에 사용되어 왔습니다. 건강면의 효능이 매력인것 같지만, 어떤 건강 효능이 있는지 모르시는 분이 많은 것 같아 알아보았습니다. 유근피는, 실은 놀랄 정도로 많은 약효 성분이 포함되어 있었습니다! 그 비밀은 나무껍질에 들어있는 점액에 있습니다. 여기에서는 유근피의 효능 및 마시는 방법을 소개하겠습니다. 유근피 란? 유근피는 북미 원산의 수목입니다. 건조시킨 나무껍질을 분말로 만들어 위장 등 소화 기관의 허브 요법으로 사용되어 왔습니다. 항산화 물질 및 항염증 작용에 더해 타닌, 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨, 셀렌, 아연, 베타 카로틴, 비타민 B군, C 등 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 유근피 가루는 물에 섞으면..
