영지는 말굽버섯의 한 과이며 영지버섯이라고도 하는 버섯의 일종이다. 자생하는 것이 적기 때문에 희귀한 식물입니다. 영양가가 높기 때문에 예로부터 생약으로 귀중하게 여겨져 왔습니다. 영지란 어떤 효능과 효과가 있는지 알아보겠습니다. 영지버섯의 효능 효과 영지에는 칼슘과 인, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 철, 구리, 아연, 망간 등의 미네랄 외에 베타디글루칸 등의 유효성분이 풍부하게 함유되어 있어 다음과 같은 건강에 대한 효과를 기대할 수 있습니다. 면역력 높이는 효과 영지버섯에 함유된 베타디글루칸은 면역력을 높이는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 바이러스 등의 이물질이 체내에 침입해 왔을 때는 면역 기능이 작동합니다. 체내의 이물질은 백혈구인 대식세포에 의해 유익한 것인지 유해한 것인지가 판단됩니다. 영지버..
