다이어트에 효과적이라고 미국에서 화제가 된 애플사이다비니거를 알고 계시나? 사과초모식초로 불리며 건강의식이 높은 사람들 사이에서 그 인식이 확산되고 있다. 이번에는 사과초모식초(애플사이다비니거)다이어트 효과, 올바른 먹는 방법, 대해 자세히 설명하겠습니다. 사과초모식초(애플사이다비니거)란? 애플사이다비니거는 이름 그대로 사과를 주원료로 한 식초로 사과초모식초로 불린다. 제조 방법은 매우 심플하고, 신선한 사과로부터 과즙을 추출해, 발효시킨 후에 초산균을 더해 숙성시켜 완성이다. 사과가 원료이기 때문에 달콤한 이미지를 가지고 있는 분이 많을지도 모르지만, 발효하는 과정에서 당분은 거의 없어져 버리므로, 맛은 확실히 시다. 그러나 사과의 프루티한 향은 그대로 남아 있어 마시기 쉽고, 건강식으로 사랑받아온 식..
