달콤하고 맛있는 멜론. 아이들의 여름 간식으로 큰 인기를 얻고 있지만, 실은 엄청난 효능이 숨어 있는 것은 잘 알려져 있지 않습니다. 멜론은 달콤할 뿐만 아니라, 영양도 풍부하게 포함되어 있다. 알려지지 않은 멜론의 영양소에 대해 알아보겠습니다 멜론의 영양소 비타민 C. 비타민 B6 비타민 C, 비타민 B6는 면역력 증진, 유지에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 옥시카인 멜론에서 추출되는 옥시카인은 최근 '강한 항산화 작용'이 있어 주목을 받고 있습니다. 이 옥시카인의 특징은 오랫동안 체내에 머물기 때문에 다른 항산화 작용보다 지속성이 있다고 알려져 있습니다. 엽산 멜론에는 임산부에게 필요한 「엽산」이 대량으로 포함되어 있습니다. 임신 시에 자주 엽산 부족으로 약을 처방받기도 합니다. 엽산이 부족하면 빈..
